Способностите на мъжа в леглото зависят от много фактори.Някои имат добър ефект върху потентността, докато други, напротив, провокират намаляване на сексуалните инстинкти. Силата на „бойната готовност" в секса се влияе от външни фактори, възрастта на мъжа, неговото самочувствие и успех в живота. Мъжете, които са достигнали определени висоти в живота, нямат комплекси относно външния си вид, здравето и богатството си.
Те са сигурни, че жените винаги ги харесват. Мъжете със слабо самочувствие, напротив, се опитват да не привличат вниманието на нежния пол, тъй като не са сигурни в способностите си. За секс те избират не най-активните жени или напълно отказват такава дейност.
С възрастта здравите мъже не губят желанието си, но трябва предварително да се подготвят за секс, за да възстановят силата и съществуващите си способности. Доста успешните и здрави мъже също могат да имат затруднения в леглото. Има и други причини за това.
Няколко причини причиняват забележимо влошаване на сексуалната активност и намаляване на еректилната функция:
- физическа и емоционална умора;
- захарен диабет, простатит и други заболявания, свързани с възрастта;
- затлъстяване и заседнал начин на живот;
- липса на секс;
- лоши навици.
Но има фактори, които повишават потентността:
- редовен секс;
- умерена физическа активност;
- правилното хранене;
- профилактика и лечение на заболявания.
Премахването на отрицателните и добавянето на положителни фактори е пряк път към успеха в борбата срещу слабата потентност.
Влиянието на възрастта върху сексуалната активност
Естествената възраст влияе на мъжката потентност.Намаляването на сексуалната функция настъпва след 50 години, но влошаването на половата мощ е възможно много по-рано. В напреднала възраст производството на тестостерон намалява, метаболитните процеси в клетките се забавят и мъжът се нуждае от повече сила и енергия за секс. Сексуалната активност на мъжа зависи от неговото здравословно състояние, наличието на съпътстващи заболявания и желанието да поддържа тялото си младо и здраво.
За повишаване на потентността в зряла възраст се използва набор от мерки, насочени към нормализиране на еректилната функция:
- масаж;
- физиотерапия;
- фитотерапия;
- лечение с лекарства.
Вреден ефект върху потентността на лоши навици и зависимости
Употребата на наркотици в началния етап предизвиква усещане за освобождаване и еуфория по време на секс.
Но постепенно, с пристрастяването, психоактивните вещества напълно унищожават цялото тяло:
- сънят е нарушен;
- появяват се нервност и раздразнителност;
- атаките на агресия се заменят с пасивно настроение;
- хроничните заболявания се влошават;
- загуба на интерес към секса;
- имунитетът намалява;
- появяват се сърдечни проблеми;
- ерекцията се губи.
Лошите навици оказват прогресивно вредно въздействие върху репродуктивната система и целия организъм, освен ако не спрете зависимостта от токсични вещества. Дори и в минимални количества те влошават здравето. Пълният отказ от лошите навици не гарантира сто процента сексуално здраве, но намалява риска от развитие на сексуални дисфункции.
Зависимости като самозадоволяване или мастурбация могат да повлияят на потентността.Няма пряка връзка между мастурбацията и потентността– Това не намалява ерекцията и не намалява либидото. Но психологическата сексуална дисфункция възниква, когато мъжът губи интерес към противоположния пол с течение на времето и се появява пристрастяване, което след това е трудно да се откаже.
Редовното самозадоволяване има своите недостатъци във физиологичен план:
- еякулацията е нарушена. Това се случва твърде бързо;
- няма пълно изпразване на семепровода. Нормалният полов процес е нарушен.
За емоционално и физическо удовлетворение е по-полезно да имате редовен сексуален живот. Това ще запази вашето сексуално здраве.
Лекарства и хапчета, които намаляват нивата на ерекция
Лечението на съществуващи заболявания с определени групи лекарства подобрява здравето, но потентността страда от такова лечение. Най-голяма вреда за потентността причиняват лекарства срещу хипертония, болкоуспокояващи, антидепресанти, лекарства за алергии и неврологични заболявания. Тези лекарства могат да забавят кръвообращението, да причинят проблеми с еякулацията и да нарушат ерекцията. Ако в резултат на лечението на едно заболяване страда мъжката сила, тогава лекарството трябва да бъде заменено или да се промени режимът на лечение.
Лекарствата, използвани в резултат на самолечение, също могат да навредят на сексуалните функции. По-добре е да възстановите потентността след посещение на лекар с рецепта за лекарството.
Някои заболявания засягат ли еректилната функция?
Нарушаването на потентността може да бъде свързано с временни или хронични заболявания на тялото:
| Заболявания в пикочно-половата система. | Възпалението на простатата, семепровода и уретрата нарушава потентността и намалява активността на всички полови органи. |
| При заболявания на тазовите органи. | Хемороидите и хернията също водят до нарушения на потентността, променят функционирането на червата и пикочния мехур, причинявайки дискомфорт на мъжа |
| С болести на сърцето и кръвоносните съдове. | При високо налягане съдовете на пениса не са напълно пълни с кръв, пенисът не е достатъчно силен и ерекцията не трае дълго. Артериалната хипертония не позволява приемането на определени лекарства за подобряване на потентността. От своя страна лечението на това заболяване с лекарства провокира допълнително влошаване на сексуалните функции. Лекарят решава кои лекарства да избере за лечение на две заболявания. Той също така определя процедурата и дозировката за употреба на лекарства. |
| При наличие на инфекции в пикочните пътища. | Инфекциозните заболявания се лекуват с антибиотици и антивирусни лекарства. Тези лекарства имат странични ефекти върху храносмилателната система, микрофлората и репродуктивната система. |
Защо междупрешленната херния е опасна?
Интервертебралната херния е опасна поради тежки здравословни усложнения, ако не се проведе своевременно лечение. В резултат на заболяването се получава притискане на нервните окончания и нарушаване на предаването на нервните импулси към гръбначните и лумбалните части на гръбначния мозък.
В резултат на това се появява дисфункция на тазовите органи: появява се стагнация на кръвта, нарушава се храненето на клетките, прогресират възпалителни процеси в гениталните органи, появяват се импотентност и безплодие. Липсата на терапия неизбежно ще доведе до лоши последици. Важно е да потърсите медицинска помощ навреме и да преминете курс на лечение.
Хернията в слабините е изпълнена с усложнения не само в репродуктивната система, но може да бъде фатална.Когато се появи ингвинална херния, част от коремния орган пролабира в областта на слабините. Може да е близо до семенната връв, скротума.
В зависимост от стадия на заболяването, мъжът изпитва дискомфорт и болка:
| заядлива болка | долната част на корема |
| подуване | в областта на гениталиите и слабините |
| изпъкналост и възли | в болната област |
Патологията засяга сексуалните функции с негативни последици: кръвообращението и уринирането се нарушават, сексуалното желание намалява, потентността отслабва и се развива безплодие. Патологията се елиминира чрез операция.
Влиянието на простатита върху потентността и половите функции
Заболяване като простатит няма най-добър ефект върху потентността. Простатната жлеза произвежда секрет, който се включва в спермата, участва в половия акт по време на еякулация и произвежда половия хормон тестостерон. Възпалението на простатата намалява или напълно потиска сексуалните функции, нарушавайки функционирането на цялата репродуктивна система. В началния стадий на заболяването сексуалният контакт е възможен, но по време на оргазъм мъжът изпитва болка, поради което сексът става рядък. Това води до урологични проблеми и намалена репродуктивна функция.
Хроничният простатит води до пълна импотентност и проблеми със зачеването.След закъсняло лечение на простатата понякога не е възможно да се възстанови потентността.
Еректилна дисфункция поради хемороиди
Хемороидите са заболяване, което засяга дебелото черво и ануса. По стените и лигавиците се появяват пукнатини и възли, които причиняват болка, парене и дискомфорт. Ходенето до тоалетната се превръща в мъчение. Простатната жлеза при мъжете се намира до дебелото черво. Когато дебелото черво се възпали, то оказва натиск върху простатата и нейната функция се нарушава. Това е допълнителен риск от заразяване с простатит.
В пикочно-половата система храненето на тъканите е нарушено и сексуалните функции са ограничени. Появяват се нови заболявания в репродуктивната система. На всеки етап от заболяването е необходимо да се консултирате с лекар и да диагностицирате тялото, за да предпише правилното лечение. Сложният стадий на хемороиди може да доведе до пълна загуба на потентност и необратими последици за тялото.
Защо диабетът нарушава сексуалния ви живот?
Нервната и кръвоносната система са основните „работници" в репродуктивната система по време на полов акт. Ако човек има диабет, нивото на кръвната захар се повишава, работата на нервите и кръвоносните съдове е блокирана, храненето, кръвното налягане и дишането на тялото са нарушени. Сърцето работи под напрежение, кръвоносните съдове се запушват, метаболитните процеси се инхибират, производството на тестостерон намалява и намаляването на потентността прогресира. За щастие, това заболяване е лечимо и е възможно да се контролират нивата на кръвната захар и да има здравословна потентност.
За да направите това, трябва да посетите лекар и да изберете подходящи лекарства за терапия, за да поддържате потентността и да живеете пълноценен сексуален живот на всяка възраст.
Какво друго влияе върху мъжката потентност?
Мъжката потентност се влияе от начина на живот и храненето.Развитието на затлъстяване, интоксикация на тялото с вредни вещества, заседнала работа, психологически нестабилно състояние, липса на полов акт - всичко това води до намаляване на сексуалните способности и сексуалните желания. Прекомерното участие в силовите спортове също провокира смущения в дейността на половите органи. Мъжкото тяло се нуждае от почивка преди секс, а по време на спорт цялата енергия отива в тренировка. Отнема време за възстановяване на енергията и издръжливостта.
От това страдат сексуалното желание и потентността. Често професионалните спортисти използват допинг лекарства, за да поддържат сила и издръжливост. Спортните лекарства намаляват производството на мъжки полови хормони, което също води до тъжни последици в леглото. Единственото нещо, което трябва да запомните, когато се занимавате със спортни хобита, е, че физическата активност е полезна само ако спазвате правилния режим на обучение и почивка.
Тялото под въздействието на негативни фактори бързо старее, клетките атрофират, болестите прогресират, мъжът става слаб и не може да прави секс. Осигурявайки допълнително хранене на тялото и предотвратявайки заболявания, можете да поддържате съществуващите способности и да удължите сексуалното здраве.
Чай и кафе - препоръки за консумация
Чаят е тонизираща напитка, която съдържа вещества, необходими за функционирането на организма. Чаят ободрява, подмладява и повдига духа. Зеленият чай се счита за най-полезен за мъжете. Съдържа голямо количество цинк, който е толкова необходим за правилното функциониране на половите органи. Препоръчително е да пиете зелен чай след хранене и само горещ, така че ще донесе повече ползи. Прекалено силната напитка или твърде много от нея може да причини главоболие и безсъние. В допълнение към потентността, зеленият чай е полезен за сърдечно-съдовата система, храносмилателния тракт и пикочно-половите органи.
Кафето може да увеличи жизнеността, енергията, да даде сила и жизненост. Като цяло кафето в умерени количества има благоприятен ефект върху здравето.Не се препоръчва на мъжете да злоупотребяват с напитката, тъй като веществата в кафето допринасят за производството на женски естрогенни хормони в тялото и намаляване на производството на мъжки полови хормони.
Отдаването на напитки с кафе и приемането им в неограничени количества може да намали потентността именно поради хормонален дисбаланс. Не повече от 1-2 чаши на ден ободряваща напитка ще са достатъчни, за да подобрят настроението ви и да имат положителен ефект върху функционирането на вътрешните системи на тялото.
Лечебни билки мента и жълт кантарион за сексуално желание
Ментата и жълтият кантарион са лечебни билки, които имат различен ефект върху мъжката потентност. Жълтият кантарион се счита за съставка на любовни отвари за тези, които искат да прекарат страстна нощ с жена. Отварата от жълт кантарион ще бъде особено полезна за мъже, които имат проблеми със сексуалната активност от психологическо естество: стрес, умора. Лечебната билка ще ви помогне да се отпуснете, да подобрите настроението си и да увеличите сексуалното си желание.
Не трябва да се увличате по инфузии и отвари от жълт кантарион.Всичко трябва да е умерено. Ако се използва твърде често, мъжът ще почувства обратния ефект: намалена еректилна функция, повишено кръвно налягане.
Ментата съчетава различни лечебни свойства. В умерени количества или в комбинация с други билки ментата няма да навреди на мъжкото здраве. Но трябва да приемате ментови напитки не повече от веднъж на ден, за да нормализирате емоционалното си настроение, да се отпуснете и да има успокояващ ефект. В големи количества, тоест ако редовно пиете чай от мента, това заплашва мъжете с намаляване на сексуалната сила. По-добре е да пиете мента с жълт кантарион, риган и пресен мед. Тази напитка гарантира просперитет на сексуалността и здравето.
Пристрастяване към алкохол и тютюнопушене
Зависимостта от тютюнопушене и алкохол влошава здравето, засягайки репродуктивната функция и цялостното благосъстояние. Консумацията на алкохол влияе върху функционирането на тестисите, основният орган за производството на мъжки полови хормони. Постепенно функцията на тестисите отслабва, сексуалното желание намалява и се развива импотентност. Алкохолните напитки също увреждат сърдечно-съдовата система. Такива патологии водят до инфаркти, инсулти и артериална хипертония. Бъбреците и черният дроб също са засегнати от алкохола. Алкохолизмът е вреден навик, който разрушава здравето.
Тютюнопушенето, дори при млади и здрави хора, развива заболявания на сърдечно-съдовата система. Образуват се кръвни съсиреци, активността на кръвния поток намалява и кръвното налягане се повишава. Кръвоносната система участва в половия процес, доставяйки кръв към половия орган и поддържайки ерекцията.При слабо кръвообращение няма циркулация на кръвта през съдовете и няма потентност.
Ползи от джинджифил и ядки за здравето на мъжете
Коренът от джинджифил съдържа много витамини и аминокиселини, които са ценни и полезни за здравето на мъжете. При консумация се засилва кръвообращението, повишава се жизнеността и се появява сексуално желание. Джинджифилът може да се използва като тинктура, да се добавя към готови ястия, да се правят отвари и да се яде суров.
Орехите, бадемите, кедровите ядки са шампиони по съдържание на витамини, минерали, растителни протеини, фибри и етерични масла. Ядките подобряват имунитета, нормализират холестерола, нормализират работата на сърцето и кръвоносните съдове, подобряват качеството на спермата, влияят върху производството на тестостерон, повишават либидото и потентността.
Есенциалният цинк, фолиева киселина и аминокиселини са необходими на мъжкото тяло всеки ден. Можете да ги набавите в нужното количество, като изяждате само 30-50 грама. ядки на ден. Това е най-полезният продукт за мъжете.